11放入煎好的吃肉豆腐 ,临出锅时放葱即可。让享

  3我这次用的块感是老豆腐,姜、觉番番茄 一个 约230克 、茄烧豆瓣酱 一大勺、豆腐

  9放番茄炒出汁水 ,吃肉

  6煎好的让享豆腐出锅备用 。小米椒、块感糖和鸡精 ,觉番方便剔除。茄烧炒匀,豆腐

  食材明细:豆腐 400克、吃肉

  7锅内留少许油 ,让享花椒 、块感下姜蒜  、老抽 一大勺、糖 、切了方形的薄块 ,蒜、

  5煎至皮脆金黄即可  。辣椒和花椒炒香。约400克,因为我家老公不喜欢吃到姜蒜所以我都切片,

  2姜蒜切片 ,烧开 。

  10放半小碗水 ,料酒炒匀。约厚一厘米。

  4铁锅烧热 ,

炒匀。下油烧热后 ,料酒 一大勺、买了一大块,葱   、直至汤汁收干,再放老抽炒匀 。

  12放盐 、盐、

  8再放豆瓣酱 、下豆腐块煎。鸡精

  做法 :

  1番茄切小块 。